تعددت الأنظمة الغذائية لعلاج السمنة ، وكذ الأنظمة الدوائية .. إلا أن الجديد ، الذي أثبت كفاءة كبيرة هو ذلك النظام الغذائى الذي يعتمد على فصيلة الدم .. إذ يؤكد هذا النظام أن السمنة ما هي إلا نتاج تناول أطعمة لا يتحملها الجسم ، وغير موافقة له ،وأنه بالعودة إلى الغذاء المناسب لفصيلة الدم تنشط عملية التخلص من الدهون وبالتالى يمكن التخلص من السمنة بطرق آمنة.